Манго, 1 кг

Манго – один из наиболее вкусных и ароматных экзотических фруктов, которые созревают на одноименном вечнозеленом тропическом дереве. Основная территория распространения манго – Юго-Восточной Азии. Местные жители нередко именуют сочные сладкие плоды «Фруктовым королем». Это не удивительно, поскольку название «манго», в прямом переводе, означает «великий фрукт».

Внешне плоды манго отдаленно напоминают грушу: имеют гладкую овальную форму, покрыты плотной ровной кожицей, окрашенной в оттенки желтого, красного и зеленого цветов (возможен как однотонный, так и комбинированный окрас). Мякоть насыщенно-желтая, сочная и плотная, отличающаяся сладким вкусом и насыщенным душистым ароматом. Кожицу и крупную внутреннюю косточку в пищу не употребляют.

Мякоть плодов манго содержит много витаминов и микроэлементов, среди которых: В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин), B5 (пантотеновая кислота), В6, B9 (фолиевая кислота), витамины С, А, D; калий, кальций, магний, фосфор, железо, цинк и т.д. Плоды манго богаты пектином и клетчаткой.

Калорийность, пищевая ценность свежего манго на 100 грамм:

Энергетическая ценность - 60ккал

Белки - 0,8г

Жиры - 0,4г

Углеводы -13,4г

Срок хранения - 7 дней.

Страна: Таиланд